La peur

par | Avr 1, 2024 | Actualités | 0 commentaires

A l’annonce d’un licenciement, chacun réagit selon son histoire, sa personnalité, sa culture. Mais la peur, elle, s’installe, rôde, se fait une place, sournoise, terrifiante. Une fois licencié, on n’a plus de place socialement. 

Peur, oui, mais de quoi ? Du vide quand ce travail prenait tout une part de votre vie, du jugement des autres, de la perte de collègues avec qui on avait partagé tant de choses, du manque d’argent, d’être « fini » sur le marché, du « Qu’est-ce que je vais devenir ? »

Pour le philosophe Spinoza, la peur est une passion triste. Etant liée à l’ignorance et à l’incertitude, elle diminue notre puissance d’agir. La peur est soumission tandis que la joie et la connaissance sont liberté. 

Solitude forcée… Il est temps de voir quelqu’un, mais qui ? Un spécialiste, quelqu’un qui comprenne les rouages de ce qui se passe en moi et qui ne sera pas effrayé par ce que je lui dirai. Au détour de recherches, on comprend mieux ce que la Directrice des ressources humaines vous a proposé : un outplacement. Vous aviez dit oui sans comprendre, bien vous en a pris. 

Débute alors un chemin singulier. Chez Executive Outplacement, le parcours est clairement décrit : 5 étapes organisées et structurées pour accompagner le retour à l’emploi. Et, tout au long de l’accompagnement, un coach senior, véritable fil rouge avec lequel on échange et on construit son parcours, à la carte -puisque tout le monde n’a pas les mêmes besoins. Quand on a exercé des fonctions de direction, il est important de rester maître de son destin et de ne pas se retrouver projeté dans un programme impersonnel et standardisé.

Prendre le temps de prendre du recul, d’identifier ses talents, d’explorer le monde des possibles, d’élaborer un projet réaliste et réalisable en lien avec ses aspirations et la réalité puis de le mettre en œuvre, voilà de quoi calmer les peurs. De les mettre à distance et de se reconstruire. Ne serait-ce pas, au final, une période féconde et indispensable avant de trouver autre chose ? La peur va changer de camp.